幸せを求めて２

幸せになるには身近にいる幸せそうな人が答えを持っています。 簡単な方法は周りにいる幸せな人を想像してみましょう。 あなたが知っている人の中で誰が一番幸せか考えて見て下さい。 そして、なぜ今、その人が幸せそうなのか書き出してみましょう。 煩わしくても、立ち止まって、他人の感情や視点、願望やニーズと、 いったものについて考えて見て下さい。 他人が何を望みどう感じているかもっとよく考えるようにして下さい。 ドリームゲートバイナリー 実践 花粉症　完治 花粉症　甜茶 花粉症　ヨーグルト

自信５

自信は自分の中から生まれます。
自分自身の評価が上がるようなことに取り組みましょう。
読書やエクササイズなど、どんな小さな事でも構いません。
あなたは今どんなことに取り組んでいますか？
または取り組むことができますか？

自分の出せる成果に限界を作ってしまうのはセルフイメージなのです。

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